この際なので、年末年始の目標などを記しておくのもよろしいかもしれません。なんといっても重要なのは体重の管理ですネ。今よりもファットにならないというのが最大です。そのために必要なことをしなければなりません。そうです。ウォーキングですネ。 折角…
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