先週末に、今は月に一度となったリハビリテーションに行ってきました。 なかなかハードです。 このところ、あまり歩いていない(寒いので)のと、体を動かしていないことがバレバレの状態でした。 イケマセン。 わたし的には、まだまだ体重を落とさなければ…
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