2016-05-07 リハ リハビリテーション 今日は、月イチのリハビリテーションの日でした(既報の通りです)。 どういうわけか、今、左肩が非常に痛くて、それへのケアをどうしたらいいか、ここぞとばかりに聞いてしまいました。 これから、その内容を踏まえて、肩のケアを始めたいと思います。 次は6月(第1週の土曜に)。 なので、1か月はリハビリないんですけど、それまでになんとか 1.痩せる! 2.肩のケアを続ける! を実践し、見違えるようなわたしを先生方にお目にかけたいものです(笑)